Consejitos útiles, para poder
seguir comiendo fuera de casa sin que
afecte el rendimiento deportivo.
- Pedir porciones de tamaño
normal. Las porciones grandes superan
lo que se pued ...
La Licenciada Pia Ragnoli no habla
sobre las principales reglas
alimenticias que deberiamos de tener en
cuenta a la hora de organizar nuestras
comidas.
10 REGLAS DE ORO
Estas recomendaciones fi ...
Yoga para surfistas es una clase
dinamica cuyo foco es mejorar la
condicion fisica de surfers de
cualquier nivel .La fuerza ,
flexibilidad, concentracion y bienestar
que se pueden lograr a traves ...
La atleta Roberta Milazzo se destaca en
dos modalidades deportivas, el
bodyboard y el surf, presentando nivel
de lesión casi zero, mismo
participando de competiciones en los
dos deportes.
Es ...
Muchos surfistas y personas que se
dedican a deportes con tanta conexión
con la Naturaleza ya han experimentado
el Yoga. Tal vez, la mayoría relaciona
la práctica de esta disciplina con los
gr ...
Durante la practica de Yoga para
Surfistas, trabajamos profundamente
sobre cuatro pilares fundamentales:
• Fuerza
• Agilidad y Equilibrio
• Audacia
• Inteligencia
Fuerza para sop ...
Desde el Martes 3 de Junio comenzaron
a dictarse las clases de YOGA para
surfistas en el Instituto Marplatense
SHAKTY-MANDIR dirigido por el
reconocido Profesor Pablo Veloso
Seran todos los Mar ...
El Surf y el Yoga
Por Hamsakali (Pablo Veloso)
Todos sabemos que la vida se vive
conectandonos con cada pequeño
momento, comulgando con cada
situación. Cuando una persona vive de
esta for ...
Desde siempre los deportes en mi vida
están estrechamente vinculados a la
naturaleza...
Hoy es el kitesurf! Siento que es una
forma hermosa de disfrutar y compartir,
que divierte, alegra y fort ...
La nutrición en el deporte
Una de las recomendaciones más
frecuentes en medicina es llevar a cabo
ejercicio físico de forma moderada
debido a los efectos beneficiosos que
éste tiene sobre e ...